LED-Therapie gegen Winterdepression

LED-Therapie gegen Winterdepression

Das kalte und bedeckte Wetter im Freien kombiniert mit den düsteren Tönen unserer umgebenden Natur führt oft zu Winterdepressionen. Es steht in direktem Zusammenhang mit der Senkung vom Serotonin im Körper, auch als das "Glückshormon" bekannt. Dieser Vorgang beschleunigt sich, wenn das Tageslicht sich verkürzt. Dann verbringen wir mehr Zeit zu Hause und spüren die Wirkung von künstlichem Licht deutlicher.

Hier mischen sich die LEDs ein, die eine reiche Palette von Farben haben. Psychologen sind kategorisch, dass das Licht wirklich auf die Menschen Einfluss hat - emotional und geistig. Auch wenn wir die Farben nicht bemerken, beeinflussen sie uns. Unterschiedliche Nuancen können unsere Stimmung gestalten und verbessern.

Zum Beispiel vereint die rote Farbe Menschen im Esszimmer und hilft Ihnen, mehr zu kommunizieren. Die gelbe Farbe enthält die Freude des Sonnenlichts und kann ein Gefühl von Glück erzeugen. Blau hat den Ruhm einer entspannenden, beruhigenden, verführerischen Farbe und wird für den Gebrauch im Schlafzimmer und im Badezimmer empfohlen. Und ein in grün getauchtes Wohnzimmer lädt zum Entspannen und Relax ein.

Aber der wichtigste Indikator für die Lichtqualität in Ihrem Zuhause oder Büro und seine Auswirkungen auf Sie ist der Farbwiedergabeindex. Von ihm hängt ab, ob die Lichter Ihre Augen irritieren und sogar wie Sie sich emotional fühlen. Und das ist von Bedeutung!

Für V-TAC LEDs ist der Farbwiedergabeindex CRI> 80, mit einer Skala von 0 bis 100. Laut der International Lighting Commission (CIE) zeigt dieser Indikator in seinen niedrigeren Werten eine geringere Fähigkeit der Lichtquellen, realistisch die Farben wiederzugeben, und je höher sie sind - desto besser.